長者必讀：藥物管理禁忌，別再犯這5種錯誤！

根據政府最新調查顯示，本港有超過152萬名65歲以上的長者，其中超過70%長者患有至少一種長期慢性病，有40%長者更需要同時服用至少5種藥物。隨着身體機能逐漸衰退，長者可能因此無法完全遵從醫生的指示來正確服藥，這可能導致誤服、漏服藥物，而降低藥物療效，甚至增加住院和死亡的風險。在此與各位長者及照顧者分享常犯的5種用藥謬誤，並提出一些建議，幫助大家減低不當用藥的風險。

不當服用藥物嚴重後果：住院死亡風險增加五倍

以長者中最常見的慢性病，高血壓為例，有研究顯示，如果高血壓患者不能正確跟從醫生開設的藥物治療指示，因而引發「入院、出院、再入院」的循環，比起依從治療指示和按時正確用藥的患者高出約五倍的死亡風險。可見正確用藥的重要性，絕不容小覷。

1. 將藥物放置雪櫃一直保存

不少長者會將藥物放入雪櫃，以為這樣便可以長時間保存。但藥物的保存方式應該根據包裝上標明的溫度指示進行，除非藥物明確標明需要冷藏，否則一般藥物應該放在陰涼乾燥的地方。在此提醒各位長者，藥物保質期不會因放入雪櫃箱而延長，反而因為經常從冰箱中取出和放回，容易受潮變質。如果藥物已經過期，就更不應該繼續保存。

藥物應該如何儲存？

為確保藥物的品質和安全性，長者應該將藥物存放在乾燥、陰涼的地方，避免陽光直射或潮濕，使用藥盒或藥袋來分類和儲存藥物；並確保藥物包裝完好無損；除此亦要定期檢查藥物的有效期，如過期或變質應立即丟棄。

2. 弄碎藥丸或拆開膠囊

為了更容易吞嚥藥丸，有些長者會將藥丸弄碎或拆開膠囊。但需留意的是，藥物外層或膠囊設計是為了讓藥物在進入身體後慢慢釋放，弄碎或拆開膠囊會導致藥物被身體過快吸收，影響藥物的效果，甚至可能引起身體不適。

如何正確服食藥丸？

為了確保藥物的效果和安全性，長者應該按照醫生的指示，完整地吞嚥藥丸或膠囊。如果長者有困難吞嚥藥物，可以諮詢醫生或藥劑師，尋求其他適合的藥物形式，例如藥水或咀嚼片。