近日政府公佈了「長者醫療券大灣區試點計劃」，將會把7間位於粵港澳大灣區的醫療機構納入計劃之內，其中包括五間提供綜合服務的醫療機構和兩間牙科醫療機構，合資格的本港長者可用醫療券支付門診醫療護理費用。當局預期於今年第三季起在各試點機構陸續開展計劃相關安排，接近170萬名老友記受惠，即睇下文詳細介紹。 各間醫療機構地址 獲納入計劃的7間醫療機構由醫務衞生局精心策劃，期望能覆蓋珠三角地區，以照顧在大灣區生活的香港長者。提供綜合醫療服務的醫院擴展到廣州、中山市等，而兩間牙醫機構更鄰近深圳口岸，一過關便可到…
如果告訴你有一個飲食法可以讓腦部後生七歲半，你會不會跟隨呢？麥得飲食（MIND Diet）被評為5大最佳飲食法，由美國洛許大學醫學中心於2015年發表，結合了地中海飲食（Mediterranean Diet）和得舒飲食（DASH Diet），主張以進食原始型食物為主，避免進食過度加工的食物，以減少攝取過量的飽和脂肪酸、反式脂肪酸和精緻糖，是針對認知障礙症和神經性退化疾病而設計，但對一般人來說，也是相當健康的補腦飲食法。 研究發現，麥得飲食對認知障礙症的預防有良好的效果，經過5年的追蹤，發現實行麥…
醫學越趨進步，過去幾十年間全球人均預期壽命大幅延長，香港亦多次上榜全球最長壽的地區之一。然而，人們隨著年紀愈大，腦部退化情況愈明顯，同時增加患上認知障礙症的機會。近年來，香港人患上認知障礙症的趨勢上升，有組織推算香港的認知障礙患者在2039年將增至30萬人。本文將與大家分享三個可以減低患上認知障礙風險的秘訣。 一. 養寵物可以減緩認知障礙 社交互動對腦部健康非常重要，有研究表明，孤獨感與認知障礙症風險有關，因此建議與他人保持良好的溝通和社交互動。如果沒有足夠的社交機會，養寵物也可以提高幸福感、減…
