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一線通平安鐘配智守護 室內室外全守護

隨著智能手機的普及程度持續增加,據政府最新統計,本港65歲以上的長者擁有智能手機的比率已超過7成。為幫助更多長者可以更好更快適應居家安老,以智能照顧目的而研發的樂齡科技已經逐漸成為重要的輔助角色。 相信大家都曾經從不同途徑聽到過「平安鐘」— 透過其簡單操作及24 X 7 的無間斷

長者購物優惠 2024 | 18間連鎖超市及商舖最新優惠

65歲或以上的長者可透過由社會福利署推行的長者咭計劃,在餐飲、超市購物、娛樂、交通等多方面享受到優惠及折扣,以幫助他們節省開支。在購物方面,參與計劃的商舗和機構為持有長者咭的長者提供專屬優惠,包括提供長者特惠價以及折扣優惠。以下便整合了2024年最新熱門超市及商舖的長者優惠,部分

長者生活津貼申請全攻略 2024 (不斷更新)

長者生活津貼(簡稱「長生津」)是社會福利署為年滿65歲或以上的香港居民,每月提供的現金津貼,以補助長者們的生活開支。根據勞福局向立法會財委會提交的文件,由2月1 日起,長生津將增加3.3%,由每月金額4,060元加至現時的4,195元。 不過長生津在申請年齡、領取資格等方面都與高

健脾袪濕湯水 | 淮山雞腳袪濕湯

春天是萬物復蘇的季節,亦是容易感到身體不適和生病的季節。進入三月,天氣忽冷忽熱,雨水增多,不但令居住環境變得潮濕,人的身體亦會積聚濕氣,出現易倦、水腫、脾胃失調等問題。如果想祛除體内濕氣,從飲食入手是一個不錯的選擇。本文推介一款老少皆宜的袪濕湯水「淮山雞腳袪濕湯」,健脾養胃、益氣

長者醫療券大灣區試點計劃2024

近日政府公佈了「長者醫療券大灣區試點計劃」,將會把7間位於粵港澳大灣區的醫療機構納入計劃之內,其中包括五間提供綜合服務的醫療機構和兩間牙科醫療機構,合資格的本港長者可用醫療券支付門診醫療護理費用。當局預期於今年第三季起在各試點機構陸續開展計劃相關安排,接近170萬名老友記受惠,即

麥得飲食:遵循8大原則,讓腦部年輕7歲半的補腦飲食法

如果告訴你有一個飲食法可以讓腦部後生七歲半,你會不會跟隨呢?麥得飲食(MIND Diet)被評為5大最佳飲食法,由美國洛許大學醫學中心於2015年發表,結合了地中海飲食(Mediterranean Diet)和得舒飲食(DASH Diet),主張以進食原始型食物為主,避免進食過度