有關長者在家跌倒的意外屢見不鮮，所帶來的後果包括骨折、頭部受傷、加劇功能衰退、多種併發症、跌倒恐懼等，嚴重者甚至危及性命。 根據衞生署長者健康中心的統計，65歲以上的社區長者中，每20人就有3人曾於一年內最少跌倒過一次，當中近一成因而骨折 [1]。而長者安居協會一線通®平安鐘的求助記錄亦顯示，2024年內共有近4,200宗長者因跌倒而需送院的求助個案，即一線通®平安鐘用戶中，平均每日有約11名長者因跌倒而送院，情況不容忽視。 哪些長者是跌倒高危族？…
作為照顧者，當然需要悉心照料家中長者日常起居飲食，但照顧者自身亦需要兼顧工作及旅遊等個人事務，難以完全做到24小時待命。然而，在這些未能親自在旁照顧的「空白期」，長者卻可能出現意外，小至輕微擦傷，大至危及性命！ 當然，意外是不能完全避免的，但若對家中長者類型有所了解，説不定能根據其屬性選擇適合的「好幫手」，在意外發生時讓長者更快獲得緊急支援！立即進行以下簡單小測試，找出你家長者所屬的類型，領取相應的實用照顧建議！ 結果分析 A．居家型長者 可能原因 社交圈子較窄、長期病患、行動能力不佳等，因此較…
感到手指麻痺？晚上尤其嚴重？難於執起如硬幣、針等細小物件？不少長者以為出現以上情況，只是年老的自然現象，卻不知可能是一個引致手指麻痺甚至無力的常見疾病—腕管綜合症。 甚麼是腕管綜合症？ 腕管是位於手掌底部的狹窄管道型空間，內有一條正中神經線及負責手指活動的肌腱經過，正中神經線負責拇指、食指、中指及半邊無名指的感覺及肌肉控制（圖一）。當正中神經線於腕管內受壓，使其功能受損，便會造成腕管綜合症。多種因素可引致腕管綜合症，例如當腕管內的肌腱發炎、增厚和腫脹，便會令正中神經在管道內受壓迫而引起症狀。 （…
