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長者跌倒延誤救援可大可小 家居3大位置極高風險
有關長者在家跌倒的意外屢見不鮮，所帶來的後果包括骨折、頭部受傷、加劇功能衰退、多種併發症、跌倒恐懼等，嚴重者甚…
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2025年長者日優惠懶人包
「長者日2025」將於11月16日舉行！期間多間商戶及機構推出專屬優惠，涵蓋餐飲、購物、健康、家居及旅遊等範疇…
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照顧者必須知！輕鬆快測「家中長者是XX型？」
作為照顧者，當然需要悉心照料家中長者日常起居飲食，但照顧者自身亦需要兼顧工作及旅遊等個人事務，難以完全做到24…
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睡眠與精神健康
常聽到長者分傾訴因為睡不好而變得心情煩躁、記憶模糊，甚至沒有動力與親友見面。良好睡眠不僅能恢復體力，亦能守護精…
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腕管綜合症知多啲
感到手指麻痺？晚上尤其嚴重？難於執起如硬幣、針等細小物件？不少長者以為出現以上情況，只是年老的自然現象，卻不知…
