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香港夏季防蚊攻略 讓你遠離蚊子
夏天潮濕炎熱，是蚊子出沒的高峰期，長者活動及感知能力逐漸轉差，一不留神就會被蚊子叮到紅腫痕癢；再加上蚊子是多種…
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照顧者秘笈│你有幾耐冇好好休息? 壓力「爆煲」測試
長期照顧壓力大，若果不好好處理，容易造成身心疲勞，壓力「爆煲」。照顧者或護老者可以做個簡單測試，看看自己有沒有…
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金銀花4大功效 | 自製足料五花茶消暑
時近夏日，金銀花是消暑佳品，中醫周振漢醫師為各位長者介紹金銀花的小知識和功效。 小知識：金銀花名稱的由來 由於…
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照顧者秘笈│5種照顧者面對的困難及建議
照顧者是一條漫長的路，每個階段都有獨有的難題及狀況，以下綜合一些預視情況及建議，希望可以幫到各種照顧者，共同走…
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養生烏髮湯水│何首烏黑芝麻糊
脫髮的原因很多，例如是因為頭皮油脂分泌過多所引起的脂溢性脫髮，不一定是和身體虛弱有關，但是頭髮早白，中醫學則認…
